dieta 3xBez

Pizza bezglutenowa z gotowych produktów

Chcemy Wam podpowiedzieć, jak przygotować pyszną pizzę dla alergików. Będzie ona bez glutenu, mleka i cukru oraz na bazie z gotowych produktów.

Proponujemy udać się na zakupy do dużego marketu np. Carrefour, Auchan, Tesco, lub zamówić składniki wysyłkowo.

Przygotuj:

  • spód do pizzy bezglutenowy firmy Shär,
  • zmiksowanego pomidora do posmarowania pizzy,
  • przyprawy np. papryka słodka, zioła prowansalskie, chili,
  • ulubione warzywa pokrojone (np. pomidory, ogórki, pieczarki, cebulę, czosnek, brokuły, kukurydzę, paprykę),
  • wędlinę bezglutenową, podsmażone mięso pokrojone,
  • ser wegański starty na tarce lub pokrojony na cienkie plastry,
  • keczup bez cukru.

  1. Naszykuj blat ciasta bezglutenowego.
  2. Posmaruj ciasto zmiksowanym pomidorem, posyp je przyprawami i częścią startego sera wegańskiego.
  3. Ułóż wybrane warzywa, grzyby, wędlinę i ponownie posyp serem wegańskim.
  4. Piecz pizzę w piekarniku, na 200 stopni Celsjusza przez 15 min, nie dłużej.
  5. Posmaruj pizzę keczupem lub samodzielnie przyrządzonym sosem.

Share this content:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Family Talks - Rodzinny Blog
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.

Verified by MonsterInsights